#130 INTERVIEW MIT STEFAN – Soulfood war die Rettung für meine Freundin UND mich!
Podcastfolge #130 INTERVIEW MIT STEFAN – Soulfood war die Rettung für meine Freundin UND mich! Das erwartet Dich in dieser Folge: In dieser besonderen Folge spreche ich mit Stefan. Er ist der Ex-Freund/Lebenspartner einer unserer ehemaligen lieben Soulfood Teilnehmerinnen, Leonie. Wir tauschen uns über deren Beziehung aus – welchen Einfluss Leonies Essstörung auf ihn nahm, […]
#129 INTERVIEW MIT TINA – Social Media-Perfektionismus und das unsichtbare Gefängnis, das man sich erschafft
Podcastfolge #129 INTERVIEW MIT TINA – Social Media-Perfektionismus und das unsichtbare Gefängnis, das man sich erschafft Das erwartet Dich in dieser Folge: Ich spreche in dieser Folge mit Tina, einer ehemaligen Soulfood Teilnehmerin. Sie berichtet in dieser Folge davon, dass ihr Wunsch „gesund zu sein“ sie über einen vermeintlich ganz harmlosen Weg immer tiefer in […]
#128 INTERVIEW MIT EVI – Die Anerkennung schlank zu sein, hat mich in die Essstörung getrieben
Podcastfolge #128 INTERVIEW MIT EVI – Die Anerkennung schlank zu sein, hat mich in die Essstörung getrieben Das erwartet Dich in dieser Folge: Ich spreche in dieser Folge mit Evi, einer ehemaligen Soulfood Teilnehmerin. Sie berichtet in dieser Folge davon, dass die Anerkennung schlank zu sein, sie in die Essstörung getrieben hat. Sie beschreibt in dieser […]
#127 INTERVIEW MIT LEA – Trotz Traumata können wir lernen, ein glückliches und freies Leben zu führen
Podcastfolge #127 INTERVIEW MIT LEA – Trotz Traumata können wir lernen, ein glückliches und freies Leben zu führen Das erwartet Dich in dieser Folge: Ich spreche in dieser Folge mit Lea, einer ehemaligen Soulfood Teilnehmerin. Sie berichtet in dieser Folge davon, dass sie sich aufgrund von alten Traumata, vor Soulfood ca. 10 Jahre lang in […]
#126 INTERVIEW MIT LEONIE – Perfektionismus und Druck trieben mich in die Essstörung
Podcastfolge #126 INTERVIEW MIT LEONIE – Perfektionismus und Druck trieben mich in die Essstörung Das erwartet Dich in dieser Folge: Ich spreche in dieser Folge mit Leonie, einer ehemaligen Soulfood Teilnehmerin. Sie berichtet in dieser Folge davon, dass der Druck, immer die Beste im Leistungssport sein zu müssen, sie in ein gestörtes Essverhalten trieb. Außerdem […]
#125 INTERVIEW MIT ANIKO – Wieso die Tipps meiner Psychologin nicht funktionierten
Podcastfolge #125 INTERVIEW MIT ANIKO – Wieso die Tipps meiner Psychologin nicht funktionierten Das erwartet Dich in dieser Folge: Ich spreche in dieser Folge mit Aniko, einer ehemaligen Soulfood Teilnehmerin. Sie berichtet in dieser Folge davon, was ihr geholfen hat, aus dem Perfektionszwang, der Kontrolle und den Selbstzweifeln herauszufinden und wie sie sich heute dabei […]
#124 INTERVIEW MIT LUISA – Ich war dem Tod näher, als dem Leben
Podcastfolge #124 INTERVIEW MIT LUISA – Ich war dem Tod näher, als dem Leben Das erwartet Dich in dieser Folge: Ich spreche in dieser Folge mit Luisa, einer ehemaligen Soulfood Teilnehmerin. Sie berichtet in dieser Folge davon, wie 3 Jahre lang Magersucht, Binge-Eating, Bulimie und extremen Sportzwang ihr Leben auf den Kopf stellten. Luisa wog irgendwann […]
#123 SELBSTBESTIMMUNG – Wie Du die Architektin deines Lebens wirst
Podcastfolge #123 SELBSTBESTIMMUNG – Wie Du die Architektin deines Lebens wirst Das erwartet Dich in dieser Folge: In dieser Folge teile ich mit Dir 3 Gründe, die Dich momentan noch gefangen halten, in dem Gefühl von Druck, Angst und Kampf. Du wirst erfahren……was es braucht, um wieder echten Frieden aufzubauen. Du wirst nach dieser Folge […]
#122 INTERVIEW MIT AXANA – Wieso mich Soulfood vor einer OP bewahrte
Podcastfolge #122 INTERVIEW MIT AXANA – Wieso mich Soulfood vor einer OP bewahrte Das erwartet Dich in dieser Folge: Ich spreche in dieser Folge mit Axana, einer Soulfood Teilnehmerin. Sie berichtet in dieser Folge davon, dass sie schon sehr früh angefangen hat, sehr restriktiv zu essen, exzessiv Sport zu machen und Diätpillen zu nehmen. Später […]
#121 INTERVIEW MIT SELINA – Von Anpassungsstrategien und Vergleichen zu einem selbstermächtigten Leben
Podcastfolge #121 INTERVIEW MIT SELINA – Von Anpassungsstrategien und Vergleichen zu einem selbstermächtigten Leben Das erwartet Dich in dieser Folge: Ich spreche in dieser Folge mit Selina, einer Soulfood-Teilnehmerin. Sie berichtet in dieser Folge davon, was sie alles dafür tat, um ihren seelischen Schmerz zu verdrängen und warum sie dachte, irgendwann in der Zukunft glücklich […]
