Podcastfolge #038

SELBSTLIEBE – Wieso auch Du ein Entwicklungstrauma hast

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Das erwartet Dich in dieser Folge:

In dieser Folge spreche ich darüber, wieso wir Essen als Kompensation brauchen um unser Nervensystem zu regulieren und wie wir da raus kommen.

Nur wenn wir uns in einer anderen Tiefe begegnen lernen, können wir Fressanfällen, emotionales Essen und den Zwang auf einer anderen und tiefen Ebene bearbeiten und lösen.

Und jetzt wünsche ich Dir ganz viel Freude bei dieser Folge! ❤️

Deine nächsten Schritte:

5-min
Emotion Food - KALENDERBLATT

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