ENDLICH FRIEDEN MIT DEINEM

KÖRPER

Beende den Kreislauf ständiger Diäten, Kalorienzählen, Sportzwang, Tracken, Heißhungerattacken, Essanfälle & Kontrollzwang

Jackie’s

Schritt-für-Schritt-Anleitung

ONLINE-KURS

In 12 Wochen den Kreislauf durchbrechen und endlich Frieden mit deinem Körper und dem Essen finden. Jackie zeigt Dir in ihrem Online-Kurs systematisch, wie sie sich damals Schritt für Schritt aus ihrem Teufelskreis befreit hat.

> 7000+ Frauen

haben mit Jackie's Schritt für Schritt-Anleitung ein völlig neues Leben aufbauen können

Seit 2019 bewährt

haben mit Jackie's Schritt für Schritt-Anleitung ein völlig neues Leben aufbauen können

11 Jahre Expertise

haben mit Jackie's Schritt für Schritt-Anleitung ein völlig neues Leben aufbauen können

23 Jahre Erfahrung

haben mit Jackie's Schritt für Schritt-Anleitung ein völlig neues Leben aufbauen können

Jackie’s Schlüssel

in ein freies unbeschwertes Leben

Nach 13 Jahren im Kampf mit ihrem Körper (Bulimie, Binge-Eating, Sportzwang, Diätwahn) hat sich Jackie aus ihrem Kreislauf des Emotionalen Essens befreit und auf dem Weg dorthin Schlüssel entdeckt, die in herkömmlichen Therapien, Ernährungsberatungen vernachlässigt werden. 

START

Ursachenforschung

anstatt oberflächliche Lösungsansätze

In Soulfood wirst Du bereits in den ersten beiden Wochen erkennen, was die Ursache hinter deinen Essanfällen, Heißhungerattacken, Kalorienzählen, Tracken, Binge-Eating, Bulime, Sport- und Kontrollzwang, etc. ist und wieso Du dich oft wie ferngesteuert und machtlos fühlst. Soulfood hilft Dir systematisch zu verstehen, wie sich Dein heutiges Essverhalten sowie deine Sportgewohnheiten aufgebaut haben und wieso sie Dich wie ein unsichtbares Band in einer Art Abhängigkeit gefangen halten. Eins vorweg: Du bist nicht Schuld daran und kannst nichts dafür!

Fundamentarbeit

anstatt antrainierte Verhaltensmuster

Während Soulfood wirst Du erkennen, dass deine bisherigen Gewohnheiten auf einem instabilen Fundament steht, dass Du bereits in deiner Kindheit von deinen Eltern, Lehrern, Authoritätspersonen, etc. mitbekommen hast. Diese alte und mittlerweile bröckelnde Fundament werden wir gemeinsam einmal komplett einstürzen lassen, arbeiten deine alten Seelenwunden auf und erschaffen dir anschließend eine neue stabile Grundlage für ein selbstbestimmteres Leben, ganz nach deinen eigenen Vorstellungen, Träumen und Wünschen!

Wurzelbehandlung

anstatt Symptombehandlung

Du wirst schnell erkennen, wieso dir alle bisherigen Ansätze (Diäten, Programme, Online-Kurse, Therapien, etc.) nicht helfen konnten. Stell Dir vor, Du hast eine entzündete Zahnwurzel, bekommst von deinem Arzt aber ständig nur das offene Loch im Zahn gefüllt. In Soulfood heilen wir deinen Zahn ganzheitlich, in dem wir deine Wurzel versorgen, anstatt nur an den Symptomen herumzudoktern! Dadurch wirst Du schnell erkennen, dass das Essen und/oder dein Körper nie das Problem waren, sondern nur der Spiegel deiner Seele, die gehört werden wollte.

Nachhaltigkeit

anstatt kurzzeitigen Erfolgen

Durch Soulfood wird sich nicht nur dein Essverhalten sowie deine Einstellung zu deinem Körper verändern, sondern auch nachhaltig dein komplettes Leben. Einmal verinnerlicht, was Du in Soulfood beigebracht bekommst, kommst du nicht mehr drum herum ein glücklicheres Leben zu führen. Du wirst intuitiv andere Entscheidungen treffen, die nicht nur dein Leben erleichtern, sondern auch das Leben deines Umfeldes, deiner Familie,  deiner Kinder und deines Partners Unser Versprechen: Soulfood wird das letzte Programm sein, dass du benötigen wirst!

Start

deiner Soulfood-Reise

Ursachenforschung

In Soulfood wirst Du bereits in den ersten beiden Wochen erkennen, was die Ursache hinter deinen Essanfällen, Heißhungerattacken, Kalorienzählen, Tracken, Binge-Eating, Bulime, Sport- und Kontrollzwang, etc. ist und wieso Du dich oft wie ferngesteuert und machtlos fühlst. Soulfood hilft Dir systematisch zu verstehen, wie sich Dein heutiges Essverhalten sowie deine Sportgewohnheiten aufgebaut haben und wieso sie Dich wie ein unsichtbares Band in einer Art Abhängigkeit gefangen halten. Eins vorweg: Du bist nicht Schuld daran und kannst nichts dafür!

Wurzelbehandlung

Du wirst schnell erkennen, wieso dir alle bisherigen Ansätze (Diäten, Programme, Online-Kurse, Therapien, etc.) nicht helfen konnten. Stell Dir vor, Du hast eine entzündete Zahnwurzel, bekommst von deinem Arzt aber ständig nur das offene Loch im Zahn gefüllt. In Soulfood heilen wir deinen Zahn ganzheitlich, in dem wir deine Wurzel versorgen, anstatt nur an den Symptomen herumzudoktern! Dadurch wirst Du schnell erkennen, dass das Essen und/oder dein Körper nie das Problem waren, sondern nur der Spiegel deiner Seele, die gehört werden wollte.

Fundamentarbeit

Während Soulfood wirst Du erkennen, dass deine bisherigen Gewohnheiten auf einem instabilen Fundament steht, dass Du bereits in deiner Kindheit von deinen Eltern, Lehrern, Authoritätspersonen, etc. mitbekommen hast. Diese alte und mittlerweile bröckelnde Fundament werden wir gemeinsam einmal komplett einstürzen lassen, arbeiten deine alten Seelenwunden auf und erschaffen dir anschließend eine neue stabile Grundlage für ein selbstbestimmteres Leben, ganz nach deinen eigenen Vorstellungen, Träumen und Wünschen!

Nachhaltigkeit

Durch Soulfood wird sich nicht nur dein Essverhalten sowie deine Einstellung zu deinem Körper verändern, sondern auch nachhaltig dein komplettes Leben. Einmal verinnerlicht, was Du in Soulfood beigebracht bekommst, kommst du nicht mehr drum herum ein glücklicheres Leben zu führen. Du wirst intuitiv andere Entscheidungen treffen, die nicht nur dein Leben erleichtern, sondern auch das Leben deines Umfeldes, deiner Familie,  deiner Kinder und deines Partners Unser Versprechen: Soulfood wird das letzte Programm sein, dass du benötigen wirst!

Jackie’s Weg

zusammengefasst in einem Online-Kurs

Jackie zeigt Dir systematisch, wie Jackie sich damals selbst aus dem Kreislauf des Emotionalen Essens befreite und begleitet Dich täglich Schritt für Schritt auf deinem Weg dort hin. Dabei bekommst Du geheime Werkzeuge an die Hand, die dir in herkömmlichen Therapien nicht gezeigt werden.

Das erwartet Dich:

Der Online-Kurs wurde von Jackie auf Basis von eigener Erfahrung, Ernährungs- und Personal Coaching-Expertise entwickelt

Dein täglicher Begleiter

12 Wochen Online-Kurs

In 12 Wochen begleitet und unterstützt Dich Jackie täglich bei deinem Thema und auf deinem persönlichen Weg

Systematisch aufeinander aufbauende Themen mit praktischen Beispielen und Anwendungen für deinen Alltag

Lerne in ca. 80 Videos und Audio-Dateien, wie es Jackie damals geschafft hat, aus ihrem Kreislauf auszubrechen

Verstehe die Hintergründe hinter dem Kampf und löse Dich Schritt für Schritt von deinem Thema

Optimales Lernumfeld

Login-Bereich

Moderner passwortgeschützter Mitgliederbereich,
in dem Du alle Inhalte von Soulfood findest

Login-Bereich mit allen Videos, Audios, Community, Hilfebereich, u.v.m.

Alle Inhalte von unterwegs abrufbar über PC, Laptop, Tablet oder Smartphone

6 Monate Zugriff (zur Nachbearbeitung) mit deinen eigenen passwortgeschützten Zugangsdaten 

Begleitende Übungen 

Workbook

Während den 12 Wochen begleitet Dich dein Workbook mit
praktischen Übungen und Inhalten

187 Seiten liebevoll und systematisch für Dich aufgebaut, damit Du schnellstmögliche Erfolge erzielst

Tägliche Übungen zur Integration deiner Erkenntnisse in deinem Alltag.

Als PDF zum Download oder auf hochwertigem Papier gedruckt zu Dir nach Hause

Gegenseitige Unterstützung

Community

Die Soulfood-Community verbindet Menschen, die endlich
frei über ihre Themen sprechen möchten

Vorstellen und Kennenlernen in einer gemeinsamen geschützten Gruppe

Austausch und gegenseitige Unterstützung in einer separaten Autauschgruppe

Tägliche Unterstützung durch unsere Soulfood-Coaches in den Gruppen

Freunde für’s Leben

Soulsisters

Unser „Soulsister“-Konzept macht es möglich, Euch live vor Ort zu treffen und lässt Freundschaften entstehen

Finde deine „Soulsister“ in deiner Nähe kommt und trefft Euch vor Ort

Endlich über Themen sprechen, die Du mit deinem Umfeld nicht teilen kannst

Die perfekte Grundlage, um tiefgründige und langlebige Freundschaften zu schließen

Praktisch für unterwegs

Soulfood-App

Die Soulfood-App ist nicht nur praktisch für unterwegs, sondern hält Dich auch immer auf dem Laufenden

Immer auf dem neusten Stand über Push-Benachrichtigungen direkt auf dein Smartphone

Soulfood und alle Inhalte immer unterwegs dabei auf deinem Smartphone

Kostenlos erhältlich im App Store oder Play Store. Einfach downloaden und loslegen

Vollumfängliche Unterstützung

Hilfebereich

Deine tägliche Unterstützung durch unser Team, damit Du dich vollkommen fallen lassen kannst

Vollumfänglicher Support bei all deinen Fragen zum Programm

Tägliche interne Analysen und Besprechungen über euren Fortschritt 

Begleitung aller Austauschgruppen und Beantwortung eurer Fragen

7.000+ Teilnehmerinnen

Optional für Dich:

Vollumfängliche Unterstützung

Gruppen Calls

Deine tägliche Unterstützung durch unser Team, damit Du dich vollkommen fallen lassen kannst

1:1 Coaching

Deine tägliche Unterstützung durch unser Team, damit Du dich vollkommen fallen lassen kannst

LIVE-Seminare

Deine tägliche Unterstützung durch unser Team, damit Du dich vollkommen fallen lassen kannst

Frauen, die Jackie’s Weg bereits gegangen sind…

Soulfood ist genau das Richtige für Dich, wenn…

Du endlich den Kampf mit Deinem Körper und dem Essen langfristig beenden möchtest.

Du alles Mögliche ausprobiert hast und trotzdem noch in Deinem Thema feststeckst.

Du auf der Suche nach einer Alternative zu herkömmlichen Therapien und Methoden bist.

Du von mir und meinem Team lernen möchtest, wie wir es da raus geschafft haben.

Du lieber Menschen vertraust, die dasselbe erlebt und durchlebt haben wie Du.

Du wirklich soweit bist die Identifikation mit Deinem Körper und dem Essen loszulassen.

Du bereit bist einen neuen unvergleichlichen Weg zu gehen, der auf völlig neuen Ansätzen basiert.

Soulfood Dein letztes Programm sein soll und Du dir ein Leben danach ohne Therapien vorstellen kannst. 

Programm-Teilnehmer
0 +
Jahre Expertise
0
Jahre Erfahrung
0

Durchbreche den Kreislauf des Emotionalen Essens

mit Jackie’s persönlicher Methode

Das Herzstück des 6 Monate-Programms bildet der 12 Wochen-Online-Kurs. Hier bekommst Du systematisch gezeigt, wie Jackie sich damals selbst aus dieser Situation befreite und welche Werkzeuge Du dafür benötigst, um Dich selbst zu befreien.