Die Meisten von uns versuchen ständig ihren Körper zu perfektionieren. Und diejenigen, die schon nahe dran sind, sind trotzdem nie mit sich zu frieden oder sehen ihre Erfolge nicht so, wie sie die anderen sehen. Doch woran liegt das, dass das wir ständig im Kampf mit unserem Körper stehen? Und, wieso ist dieser Wunsch so stark in uns, irgendwann den perfekten Körper zu haben?  In dieser Folge, erkläre ich dir, wieso das so ist und zeige dir, wie du diesen Kampf endlich löst und dadurch langfristig Frieden mit deinem Körper und dem Essen schließt.