#081 MEDITATION – 5 Minuten Mini-Meditation für deinen Alltag
Podcastfolge #081 MEDITATION – 5 Minuten Mini-Meditation für deinen Alltag Das erwartet Dich in dieser Folge: In dieser Podcastfolge gibt es eine kurze Mini Meditation, die immer dann da ist, wenn Du das Bedürfnis hast, in Verbindung mit Dir zu treten, Stress abzubauen oder einfach nur den wunderschönen Entspannungseffekt von Meditationen fühlen möchtest. Integriere sie gerne […]
#080 SELBSTZWEIFEL – Emotionales Essen und Periodenverlust
Podcastfolge #080 SELBSTZWEIFEL – Emotionales Essen und Periodenverlust Das erwartet Dich in dieser Folge: In dieser Folge spricht eine ehemalige Soulfood Teilnehmerin über den Kampf, den sie jahrelang gegen sich und ihren eigenen Körper geführt hat und wie sie das Thema für sich transformieren konnte. Diese Folge soll allen Frauen Hoffnung gegeben werden, die sich an […]
#079 SELBSTWERT – So sabotierst Du dich selber
Podcastfolge #079 SELBSTWERT – So sabotierst Du dich selber Das erwartet Dich in dieser Folge: In dieser Folge geht es darum, wieso wir oft in Diäten gefangen bleiben und wieso wir nie unser körperliches Ziel erreichen.Das Bewusstsein für das eigentliche Problem ist der erste Schritt, raus aus dem Kreislauf.Genau aus diesem Grund ist diese Folge […]
#078 SELBSTWERT – Der eigentliche Sinn dahinter
Podcastfolge #078 SELBSTWERT – Der eigentliche Sinn dahinter Das erwartet Dich in dieser Folge: In dieser Folge geht es um den großen Unterschied zwischen echtem Selbstwert und aufgesetzten Selbstbewusstsein. Genauso erzähle ich, wie man zu einem ECHTEN, natürlichem Selbstwert gelangen kann. Die Folge erinnert daran, dass der Weg zur Selbstliebe ganz natürlich passieren darf. Und jetzt […]
#077 WEIBLICHKEIT – Die Welt braucht UNS!
Podcastfolge #077 WEIBLICHKEIT – Die Welt braucht UNS! Das erwartet Dich in dieser Folge: In dieser Folge geht es darum, wieso Weiblichkeit genau das Gegenteil von Schwäche ist und wie entscheidend es für die Entwicklung der Erde ist, dass WIR zurück in deine Kraft kommst.Die Folge soll daran erinnern, wieso WIR immer schon vollkommen waren […]
#076 HEILUNG – Der einzig wahre Weg
Podcastfolge #076 HEILUNG – Der einzig wahre Weg Das erwartet Dich in dieser Folge: In diese Folge geht es darum, wieso wir nur über einen neuen Weg – den Weg der Verbundenheit – wahre Erfüllung finden können. Ich teile außerdem den ultimativen und gleichzeitig so einfachen Tipp, um endlich den Kampf loszulassen. Und jetzt wünsche ich […]
#075 GLÜCKLICH SEIN – Wie wichtig bist du dir wirklich?
Podcastfolge #075 GLÜCKLICH SEIN – Wie wichtig bist du dir wirklich? Das erwartet Dich in dieser Folge: In dieser Folge geht es darum, wieso wir unseren Anspruch an das Leben höher schrauben sollten und warum es für unseren Heilungsweg entscheidend ist, ob wir den Weg des geringsten Widerstandes gehen oder die wahre und tiefe Intention […]
#074 ESSENSDRANG – Die Identifikation mit der Essstörung (Interview mit Julia)
Podcastfolge #074 ESSENSDRANG – Die Identifikation mit der Essstörung (Interview mit Julia) Das erwartet Dich in dieser Folge: In dieser Folge spreche ich mit einer ehemaligen Soulfood-Teilnehmerin über ihren Kampf, den sie jahrelang gegen sich und ihren eigenen Körper geführt hat. Julias Gedanken kreisten durchgehend nur ums Essen und sie wusste nicht mehr, wer sie […]
#073 Q&A-SPECIAL – 5 Antworten auf eure Fragen
Podcastfolge #073 Q&A-SPECIAL – 5 Antworten auf eure Fragen Das erwartet Dich in dieser Folge: In dieser Folge beantworte ich eure Fragen zum Thema intuitives Essen, Eifersucht, Angst vor der Zunahme und Selbstwert. Du wirst nach dieser Folge noch besser verstehen, wieso Du es bisher nicht geschafft hast, Frieden mit Deinem Körper und dem Essen […]
#072 ONLINE-LIVE-WORKSHOP – Meine kostenlose Einladung für Dich!
Podcastfolge #072 ONLINE-LIVE-WORKSHOP – Meine kostenlose Einladung für Dich! Das erwartet Dich in dieser Folge: Mein kostenloser Online-Live-Workshop am 11.07.2021 Hier kannst du dich kostenlos für meinen Online-Live-Workshop „E.Motion Food“ anmelden:https://event.jackie-freitag.de/ Erfahre in meinem Workshop…✅ …wie du frei von Fressanfällen und Heißhungerattacken wirst und endlich die ständigen Gedanken an Essen, Körper und Gewicht loswirst.✅ …wie du Essen […]