Podcastfolge #079

SELBSTWERT – So sabotierst Du dich selber

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Das erwartet Dich in dieser Folge:

In dieser Folge geht es darum,  wieso wir oft in Diäten gefangen bleiben und wieso wir nie unser körperliches Ziel erreichen.
Das Bewusstsein für das eigentliche Problem ist der erste Schritt, raus aus dem Kreislauf.
Genau aus diesem Grund ist diese Folge so wichtig und bedarf gleichzeitig Deine radikale Ehrlichkeit.
 
Und jetzt wünsche ich Dir ganz viel Freude bei dieser Folge! ❤️

Deine nächsten Schritte:

5-min
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