Podcastfolge #081

MEDITATION – 5 Minuten Mini-Meditation für deinen Alltag

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Das erwartet Dich in dieser Folge:

In dieser Podcastfolge gibt es eine kurze Mini Meditation, die immer dann da ist, wenn Du das Bedürfnis hast, in Verbindung mit Dir zu treten, Stress abzubauen oder einfach nur den wunderschönen Entspannungseffekt von Meditationen fühlen möchtest.
 
Integriere sie gerne jeden Tag in Deinen Alltag, wenn Du das Bedürfnis nach Verbundenheit und Entspannung hast und für die kleine Meditationspause zwischendurch.
 
Und jetzt wünsche ich Dir ganz viel Freude bei dieser Folge! ❤️

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