#040 SELBSTANNAHME – Die Beziehung zu dir selber
Podcastfolge #040 SELBSTANNAHME – Die Beziehung zu dir selber Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von play.libsyn.com zu laden. Inhalt laden Das erwartet Dich in dieser Folge: In dieser Folge spreche ich über die wichtigste Beziehung in unserem Leben – die Beziehung zu uns selber. Die Beziehung zu uns selber ist der […]
#039 EMOTIONALE BLOCKADEN – Wieso uns Selbstliebe so schwerfällt
Podcastfolge #039 EMOTIONALE BLOCKADEN – Wieso uns Selbstliebe so schwerfällt Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von play.libsyn.com zu laden. Inhalt laden Das erwartet Dich in dieser Folge: In dieser Folge spreche ich darüber, wie wichtig es ist, alle unsere Emotionen anzunehmen und ihnen Raum zu geben. In unserer Gesellschaft bekommen wir […]
#038 SELBSTLIEBE – Wieso auch Du ein Entwicklungstrauma hast
Podcastfolge #038 SELBSTLIEBE – Wieso auch Du ein Entwicklungstrauma hast Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von play.libsyn.com zu laden. Inhalt laden Das erwartet Dich in dieser Folge: In dieser Folge spreche ich darüber, wieso wir Essen als Kompensation brauchen um unser Nervensystem zu regulieren und wie wir da raus kommen. Nur […]
#037 EMOTIONALE BLOCKADEN – Wieso du deinen Eltern vergeben solltest
Podcastfolge #037 EMOTIONALE BLOCKADEN – Wieso du deinen Eltern vergeben solltest Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von play.libsyn.com zu laden. Inhalt laden Das erwartet Dich in dieser Folge: In dieser Folge spreche darüber wieso es so wichtig ist, dass Du die Beziehung mit Deinen Eltern klärst und wie Du die ersten […]
#036 EMOTIONALES ESSEN – Raus aus dem Kreislauf – Die Lösung
Podcastfolge #036 EMOTIONALES ESSEN – Raus aus dem Kreislauf – Die Lösung Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von play.libsyn.com zu laden. Inhalt laden Das erwartet Dich in dieser Folge: In dieser Folge spreche ich mit Dir über den Kreislauf des emotionales Essen und wie Du dich wirklich daraus befreist. Ich gebe […]
#035 INNERER KRITIKER – Der Kampf gegen uns selber
Podcastfolge #035 INNERER KRITIKER – Der Kampf gegen uns selber Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von play.libsyn.com zu laden. Inhalt laden Das erwartet Dich in dieser Folge: Kein Mensch ist so hart und streng zu Dir, wie Du selber! In der heutigen Folge spreche ich mit Dir darüber, wie Du mit […]
#034 SELBSTFÜRSORGE – Wieso Sport ein wichtiger Teil der Selbstfürsorge ist
Podcastfolge #034 SELBSTFÜRSORGE – Wieso Sport ein wichtiger Teil der Selbstfürsorge ist Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von play.libsyn.com zu laden. Inhalt laden Das erwartet Dich in dieser Folge: In der heutigen Folge möchte ich mit Dir darüber sprechen, wie Sport aussehen kann, der auf Selbstfürsorge aufgebaut ist, statt auf Zwang […]
#033 SELBSTSCHUTZ – Wieso wir unterbewusst Schutzprogramme aufbauen
Podcastfolge #033 SELBSTSCHUTZ – Wieso wir unterbewusst Schutzprogramme aufbauen Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von play.libsyn.com zu laden. Inhalt laden Das erwartet Dich in dieser Folge: In dieser Folge möchte ich die Perspektive für weitere Schutzprogramme und Schutzmechanismen erweitern. Nach dieser Folge wirst Du verstehen, was wir unterbewusst oft für Schutzprogramme […]
#032 EMOTIONEN – Der Unterschied zwischen LIEBEN und BRAUCHEN
Podcastfolge #032 EMOTIONEN – Der Unterschied zwischen LIEBEN und BRAUCHEN Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von play.libsyn.com zu laden. Inhalt laden Das erwartet Dich in dieser Folge: In dieser Folge möchte ich den Unterschied zwischen echter Liebe und einer Beziehung, die auf “brauchen” aufgebaut ist, bewusst machen. Nach dieser Folge wirst […]
#031 EMOTIONALES ESSEN – Der Grund ist dein inneres Kind
Podcastfolge #031 EMOTIONALES ESSEN – Der Grund ist dein inneres Kind Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von play.libsyn.com zu laden. Inhalt laden Das erwartet Dich in dieser Folge: In dieser Folge spreche ich darüber, was das geliebte und ungeliebte Kind ist und wie es entsteht. Ich möchte Dir Bewusstsein dafür geben, […]
