Podcastfolge #144
FITNESSLIFESTYLE – Warum Dich die Fitnessindustrie in der Essstörung gefangen halten will
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Das erwartet Dich in dieser Folge:
In dieser Folge spreche ich mit Dir darüber, wie die üblichen Essstörungen und der Fitnesslifestyle direkt zusammenhängen. Ich erkläre Dir, warum Du durch künstliche Ersatzprodukte und zwanghafte Kontrolle den ständigen Essensdrang und den Heißhunger nicht bekämpfen kannst und wie die Fitnessindustrie von unserer Unsicherheit und unserem Wunsch nach Veränderung profitiert.
Du wirst erkennen, dass es eine Lösung gibt, die Dir deine Freiheit und Leichtigkeit zurückgibt. Einen Weg, der auf Selbstliebe, Akzeptanz und einem natürlichen, intuitiven Essverhalten aufbaut!
Ich wünsche dir unendlich viel Freude bei dieser Folge. ❤️
Deine nächsten Schritte:
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