Podcastfolge #010

DIÄTEN – Wieso sie Dich in einem ewigen Kreislauf gefangen halten

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Das erwartet Dich in dieser Folge:

In der heutigen Folge möchte ich Dir erklären, wieso Diäten Dich niemals an Dein Ziel bringen werden.

Du wirst weiter in einem Kreislauf des Zu- und Abnehmens und der Unzufriedenheit hängen bleiben.
Diäten schaden Dir erwiesenermaßen und ich möchte in dieser Folge Bewusstsein dafür schaffen wieso Du unbedingt einen anderen Weg gehen solltest.
 
Und jetzt wünsche ich Dir ganz viel Freude bei dieser Folge! ❤️

Deine nächsten Schritte:

5-min
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