#176 KÖRPERWAHN – Wenn sich das Leben nur noch um Essen und Sport dreht (Interview mit Caro)
Podcastfolge #176 KÖRPERWAHN – Wenn sich das Leben nur noch um Essen und Sport dreht (Interview mit Caro) Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von play.libsyn.com zu laden. Inhalt laden Das erwartet Dich in dieser Folge: Heute hat Julia aus dem Team wieder mal ein wundervolles Interview für Dich! Sie spricht mit […]
#175 TABUTHEMA ESSSTÖRUNG – Darüber spricht niemand
Podcastfolge #175 TABUTHEMA ESSSTÖRUNG – Darüber spricht niemand Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von play.libsyn.com zu laden. Inhalt laden Das erwartet Dich in dieser Folge: Kennst Du dieses lähmende Gefühl von Scham und Angst? Befindest Du dich auch immer wieder in Situationen, in denen Du eigentlich nur im Erdboden versinken willst? […]
#174 PEOPLE PLEASING & EMOTIONALES ESSEN – Die Angst vor Ablehnung habe ich mit Essen kompensiert (Interview mit Lisa)
Podcastfolge #174 PEOPLE PLEASING & EMOTIONALES ESSEN – Die Angst vor Ablehnung habe ich mit Essen kompensiert (Interview mit Lisa) Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von play.libsyn.com zu laden. Inhalt laden Das erwartet Dich in dieser Folge: In dieser wunderschönen Folge spricht Maxine aus dem Team mit Lisa, einer ehemaligen Soulfood […]
ESSENSDRANG – Die Identifikation mit der Essstörung (Interview mit Julia)
Die Identifikation mit der Essstörung Julia konnte 9 Jahre lang verheimlichen, dass sie unter Essanfällen und Bulimie-Attacken litt.Heute erzählt sie uns ihre Geschichte vor, während und nach Soulfood. Lesezeit: 4 Minuten So startete ihre Essstörung Vor Soulfood schämte Julia sich so sehr für ihren Körper, dass sie sich kaum noch raus traute. Sie wog sich […]
#173 MEINE ESSSTÖRUNG – 5 Botschaften an mein jüngeres Ich
Podcastfolge #173 MEINE ESSSTÖRUNG – 5 Botschaften an mein jüngeres Ich Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von play.libsyn.com zu laden. Inhalt laden Das erwartet Dich in dieser Folge: Was würde ich meinem jüngeren Ich heute gerne sagen, damit sie sich nicht selbst so sehr verurteilt? Was würde ich ihr sagen, um […]
#172 MEIN HERZENSPROJEKT – Dieses Buch ist DEINE CHANCE, endlich Frieden mit dem Essen zu schließen
Podcastfolge #172 MEIN HERZENSPROJEKT – Dieses Buch ist DEINE CHANCE, endlich Frieden mit Dir zu schließen Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von play.libsyn.com zu laden. Inhalt laden Das erwartet Dich in dieser Folge: ES IST SOWEIT! Mein allererstes Buch wurde veröffentlicht und damit gebe ich Dir auch zutiefst private Einblicke in […]
#171 FRESSANFÄLLE – Durch meine toxische Beziehung fing ich an, heimlich zu essen (Interview mit Janine)
Podcastfolge #171 FRESSANFÄLLE – Durch meine toxische Beziehung fing ich an, heimlich zu essen (Interview mit Janine) Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von play.libsyn.com zu laden. Inhalt laden Das erwartet Dich in dieser Folge: In dieser Folge habe ich wieder ein wundervolles Interview für Dich! Die liebe Julia aus dem Team […]
#170 INTUITIVE ERNÄHRUNG – Ich habe leicht reden, weil ich den perfekten Körper habe?
Podcastfolge #170 INTUITIVE ERNÄHRUNG – Ich habe leicht reden, weil ich den perfekten Körper habe? Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von play.libsyn.com zu laden. Inhalt laden Das erwartet Dich in dieser Folge: „Du hast ja schon den perfekten Körper, da ist es ja natürlich nicht so schwer, intuitiv zu essen und […]
#169 LEISTUNGSWAHN & SPORTSUCHT – Ich wollte die perfekte Ehefrau, Mutter und Tochter sein (Interview mit Annika)
Podcastfolge #169 LEISTUNGSWAHN & SPORTSUCHT – Ich wollte die perfekte Ehefrau, Mutter und Tochter sein (Interview mit Annika) Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von play.libsyn.com zu laden. Inhalt laden Das erwartet Dich in dieser Folge: Heute habe ich wieder ein so schönes Interview für Dich! Die liebe Julia aus dem Team […]
#168 BODY POSITIVITY – Warum ich KEIN Fan dieser Bewegung bin
Podcastfolge #168 BODY POSITIVITY – Warum ich KEIN Fan dieser Bewegung bin Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von play.libsyn.com zu laden. Inhalt laden Das erwartet Dich in dieser Folge: Bist Du bereit, 100% ehrlich zu Dir zu sein? In dieser Folge teile ich mit Dir meine Meinung zur „Body Positivity“-Bewegung. Es […]
