#192 SELBSTVERURTEILUNG – Essen war immer für mich da (Interview mit Almuth)

Podcastfolge #192 SELBSTVERURTEILUNG – Essen war immer für mich da (Interview mit Almuth) Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von play.libsyn.com zu laden. Inhalt laden Das erwartet Dich in dieser Folge: Das einzige, worauf Du dich nach einem stressigen Tag freust, ist Essen? Du probierst, durch Diäten dauerhaft an Gewicht zu verlieren, […]

#191 BLINDE FLECKEN – Der wahre Grund, weshalb Du im Kampf gefangen bleibst

Podcastfolge #191 BLINDE FLECKEN – Der wahre Grund, weshalb Du im Kampf gefangen bleibst Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von play.libsyn.com zu laden. Inhalt laden Das erwartet Dich in dieser Folge: Geht es Dir auch so, dass Du gesteckte Ziele, wie eine bestimmtes Gewicht, immer nur kurzfristig erreichst? Und kaum, dass […]

Hannah wusste nicht, dass sie eine Essstörung hat (Interview mit Hannah)

Mein Weg zu einer komplett intuitiven Ernährung Hannah’s Leben war bestimmt von Heißhungerattacken und innerer Leere. Heute erzählt sie uns ihre Geschichte vor, während und nach Soulfood. Lesezeit: 6 Minuten Innere Leere & Aufopferung Vor Soulfood fühlte sich Hannah innerlich komplett leer und verloren. Sie hatte die Verbindung zu sich selbst verloren und lebte ihr […]

Mein Weg zu einer komplett intuitiven Ernährung (Interview mit Geraldine)

JETZT STARTEN Mein Weg zu einer komplett intuitiven Ernährung Geraldines Leben war jahrelang von unterschiedlichsten Diäten und ständigen Gedanken ans Essen geprägt.Heute erzählt sie uns ihre Geschichte vor, während und nach Soulfood. Lesezeit: 4 Minuten Erfolgsgeschichte von Geraldine hier anhören. Kommentare Teilen Ständige Gedanken an Essen Vor Soulfood hatte Geraldine schon an einigen Programmen zum […]

#188 AFFIRMATIONEN FÜR JEDEN TAG – Lade mehr Selbstmitgefühl in Dein Leben ein!

Podcastfolge #188 AFFIRMATIONEN FÜR JEDEN TAG – Lade mehr Selbstmitgefühl in Dein Leben ein! Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von play.libsyn.com zu laden. Inhalt laden Das erwartet Dich in dieser Folge: Diese Affirmationen unterstützen Dich dabei, aus der Selbstverurteilung, dem schlechten Gewissen und den Schuldgefühlen herauszufinden und dadurch mit einem positiven […]

#187 DAS TEAM VERRÄT: SO ist Heilung auch für DICH möglich!

Podcastfolge #187 DAS TEAM VERRÄT: SO ist Heilung auch für DICH möglich! Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von play.libsyn.com zu laden. Inhalt laden Das erwartet Dich in dieser Folge: SPOILER: Diese Folge wird Dich zu Tränen rühren! 🥹 Denn heute nehmen Dich die wundervollen Frauen aus dem Team mit in ihre […]