MEINE
GESCHICHTE
Gemeinsam durften wir bereits über 7.000 Frauen auf ihrem Heilungsweg unterstützen. Warum wir so erfolgreich sind? Weil mein Team aus ehemaligen Soulfood-Teilnehmerinnen und damit Ex-Betroffenen besteht.
ÜBER
Jackie
Ich habe 13 Jahre lang im Kampf mit meinem Körper und dem Essen gestanden. Mit meiner Geschichte möchte ich Dir Mut machen! Denn ich weiss, dass ganz vielen so geht…
Kapitel 1:
Meine Kindheit: Wie alles begann…
…führte dazu, dass sich meine Emotionen über die Jahre angestaut hatten. Der tägliche Streit meiner Eltern sowie der damit verbundene Lärm und die ständigen Unruhen war der Auslöser, dass ich mich immer mehr in meine Innenwelt zurückzog. Die Gefühle der Hilflosigkeit waren so erdrückend, dass ich verzweifelt nach einem Ventil suchte, dass mir Entlastung geben könnte.
…und verdrängte die Emotionen, die sich über die Jahre angestaut hatten. Ich hatte mein Ventil gefunden, dass mir Entlastung gab. Ich lernte schnell, dass ich mir einfach nur schnell ein fettiges Brot schmieren oder Schokolade in mich reinstopfen musste, wenn es zu Hause mal wieder lauter und unerträglich wurde. Für mich schien Essen damals, wie eine Art „Wundermittel“.
Meine persönliche Wunderwaffe „Essen“ hatte bloß einen klitzekleinen Nachteil: Ich nahm plötzlich schlagartig zu! Was mich auch meine Mitschüler mittlerweile deutlich spüren ließen. Doch ein Frauenmagazin aus dem Supermarkt schien hierfür eine schnelle Lösung zu haben: Diäten! Und so begann ich nicht nur meine 1. Diät im Alter von 10 Jahren, sondern auch ein neues Ventil gegen meine Emotionen: Das Joggen.
Kapitel 2:
Essen, mein Freund und auch mein Feind
…führte dazu, dass sich meine Emotionen über die Jahre angestaut hatten. Der tägliche Streit meiner Eltern sowie der damit verbundene Lärm und die ständigen Unruhen war der Auslöser, dass ich mich immer mehr in meine Innenwelt zurückzog. Die Gefühle der Hilflosigkeit waren so erdrückend, dass ich verzweifelt nach einem Ventil suchte, dass mir Entlastung geben könnte.
…und verdrängte die Emotionen, die sich über die Jahre angestaut hatten. Ich hatte mein Ventil gefunden, dass mir Entlastung gab. Ich lernte schnell, dass ich mir einfach nur schnell ein fettiges Brot schmieren oder Schokolade in mich reinstopfen musste, wenn es zu Hause mal wieder lauter und unerträglich wurde. Für mich schien Essen damals, wie eine Art „Wundermittel“.
Meine persönliche Wunderwaffe „Essen“ hatte bloß einen klitzekleinen Nachteil: Ich nahm plötzlich schlagartig zu! Was mich auch meine Mitschüler mittlerweile deutlich spüren ließen. Doch ein Frauenmagazin aus dem Supermarkt schien hierfür eine schnelle Lösung zu haben: Diäten! Und so begann ich nicht nur meine 1. Diät im Alter von 10 Jahren, sondern auch ein neues Ventil gegen meine Emotionen: Das Joggen.
Kapitel 1:
Meine Kindheit: Wie alles begann…
…führte dazu, dass sich meine Emotionen über die Jahre angestaut hatten. Der tägliche Streit meiner Eltern sowie der damit verbundene Lärm und die ständigen Unruhen war der Auslöser, dass ich mich immer mehr in meine Innenwelt zurückzog. Die Gefühle der Hilflosigkeit waren so erdrückend, dass ich verzweifelt nach einem Ventil suchte, dass mir Entlastung geben könnte.
…und verdrängte die Emotionen, die sich über die Jahre angestaut hatten. Ich hatte mein Ventil gefunden, dass mir Entlastung gab. Ich lernte schnell, dass ich mir einfach nur schnell ein fettiges Brot schmieren oder Schokolade in mich reinstopfen musste, wenn es zu Hause mal wieder lauter und unerträglich wurde. Für mich schien Essen damals, wie eine Art „Wundermittel“.
Meine persönliche Wunderwaffe „Essen“ hatte bloß einen klitzekleinen Nachteil: Ich nahm plötzlich schlagartig zu! Was mich auch meine Mitschüler mittlerweile deutlich spüren ließen. Doch ein Frauenmagazin aus dem Supermarkt schien hierfür eine schnelle Lösung zu haben: Diäten! Und so begann ich nicht nur meine 1. Diät im Alter von 10 Jahren, sondern auch ein neues Ventil gegen meine Emotionen: Das Joggen.
Die Inhalte und Produkte von Soulfood stellen keinen medizinischen Rat dar und richten sich an körperlich und psychisch gesunde Menschen.
