KÖRPERWAHN – Der Kampf mit unserem Körper

Podcastfolge #058

SPORT – Wieso dir die Leichtigkeit fehlt

Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von play.libsyn.com zu laden.

Das erwartet Dich in dieser Folge:

Ich spreche in dieser Folge darüber, wieso Du keine Leichtigkeit und keine Freude mit Sport verbinden kannst.

Fühlst Du dich schlecht, wenn Du keinen Sport machst?

Plagt Dich das schlechte Gewissen wenn Du deinen Sportplan nicht perfekt einhältst?

Verbindest Du nur Negatives oder Anstrengung mit Sport?

Zwingst Du dich zum Sport?

Ist Sport zum Zwang für Dich geworden?

Ist Sport nur Mittel zum Zweck um gut auszusehen?

Nach dieser Folge wirst Du verstehen, wieso Du dich SO fühlst und wieso Du es bisher noch nicht geschafft hast, Freude mit Sport zu verbinden.

Und jetzt wünsche ich Dir ganz viel Freude bei dieser Folge! ❤️

Deine nächsten Schritte:

Lade Dir das kostenlose E-Book herunter:

Werde Teil der Community-Gruppe:

Finde heraus, wie wir Dich unterstützen können:

Welche Erkenntnisse konntest Du aus dieser Folge sammeln?

Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen

Podcastfolge #058

SPORT – Wieso dir die Leichtigkeit fehlt

Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von play.libsyn.com zu laden.

Das erwartet Dich in dieser Folge:

Ich spreche in dieser Folge darüber, wieso Du keine Leichtigkeit und keine Freude mit Sport verbinden kannst.

Fühlst Du dich schlecht, wenn Du keinen Sport machst?

Plagt Dich das schlechte Gewissen wenn Du deinen Sportplan nicht perfekt einhältst?

Verbindest Du nur Negatives oder Anstrengung mit Sport?

Zwingst Du dich zum Sport?

Ist Sport zum Zwang für Dich geworden?

Ist Sport nur Mittel zum Zweck um gut auszusehen?

Nach dieser Folge wirst Du verstehen, wieso Du dich SO fühlst und wieso Du es bisher noch nicht geschafft hast, Freude mit Sport zu verbinden.

Und jetzt wünsche ich Dir ganz viel Freude bei dieser Folge! ❤️

Deine nächsten Schritte:

Lade Dir das kostenlose E-Book herunter:

Werde Teil der Community-Gruppe:

Finde heraus, wie wir Dich unterstützen können:

Welche Erkenntnisse konntest Du aus dieser Folge sammeln?

Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen

Das Programm

Erfahrungen

Über Soulfood

Das Programm

Erfahrungen

Über Soulfood

Die Inhalte und Produkte von Soulfood stellen keinen medizinischen Rat dar und richten sich an körperlich und psychisch gesunde Menschen.