#221 DAS ENDE VON FRESSANFÄLLEN: Wie Lilly ihre innere Leere füllte
Podcastfolge #221 DAS ENDE VON FRESSANFÄLLEN: Wie Lilly ihre innere Leere füllte Das erwartet Dich in dieser Folge: In dieser ehrlichen und tief berührenden Folge erzählt Lilly von ihrem langen Kampf mit emotionalem Essen, Fressanfällen und dem ständigen Gefühl, nicht gut genug zu sein. Geprägt durch Erfahrungen in ihrer Kindheit und geprägt von äußerem Druck, […]
#220 ESSSTÖRUNGEN IN DER FAMILIE: Wie Vanessa sich von alten Mustern befreite
Podcastfolge #220 ESSSTÖRUNGEN IN DER FAMILIE: Wie Vanessa sich von alten Mustern befreite Das erwartet Dich in dieser Folge: In dieser Folge teilt Vanessa ihre tief bewegende Geschichte. Geprägt von Essstörungen in der Familie und ihrem Freundeskreis, erkennt Vanessa lange gar nicht, dass sie kein normales Essverhalten hat. Sie spielt das Thema jahrelang runter, schämt […]
#219 ESSEN OHNE ANGST: Svenjas Weg aus der Essstörung in ein freies Leben
Podcastfolge #219 ESSEN OHNE ANGST: Svenjas Weg aus der Essstörung in ein freies Leben Das erwartet Dich in dieser Folge: In dieser bewegenden Folge erzählt die 25-jährige Svenja ihre berührende Geschichte. Vom frühen Druck durch äußere Schönheitsideale, über ihre Kämpfe mit Magersucht und Bulimie, bis hin zu der tiefgreifenden Veränderung, die sie durch Soulfood erleben […]
#214 10.000 SCHRITTE AM TAG: Wie Stefanie den Kontrollzwang hinter sich ließ
Podcastfolge #214 10.000 SCHRITTE AM TAG: Wie Stefanie den Kontrollzwang hinter sich ließ Das erwartet Dich in dieser Folge: In dieser Folge teilt Stefanie ihre beeindruckende Geschichte – von einem Leben, das von ständigen Diäten, Kalorienkontrolle und dem ständigen Drang nach Perfektion geprägt war, hin zu tiefem Vertrauen in sich selbst. Sie spricht offen darüber, […]
#213 ZWEI FRAUEN, EIN WEG: Wie aus Schmerz und Isolation eine heilende Freundschaft entstand (Interview mit Saskia und Julia)
Podcastfolge #213 ZWEI FRAUEN, EIN WEG: Wie aus Schmerz und Isolation eine heilende Freundschaft entstand (Interview mit Saskia und Julia) Das erwartet Dich in dieser Folge: In dieser besonderen Folge teilen Julia und Saskia ihre bewegende Reise – eine Geschichte von Schmerz, Isolation und dem kraftvollen Finden von Verständnis und Freundschaft. Beide dachten lange, sie […]
#212 STRIKTE PLÄNE UND ESSANFÄLLE: Saskias Weg zu einem Leben ohne Waage und Kalorienkontrolle
Podcastfolge #212 STRIKTE PLÄNE UND ESSANFÄLLE: Saskias Weg zu einem Leben ohne Waage und Kalorienkontrolle Das erwartet Dich in dieser Folge: In dieser intensiven Folge erzählt Saskia von ihrem jahrelangen Kampf mit der ständigen Kontrolle über Essen und Gewicht. Ein Großteil ihres Lebens bestand nur noch aus den Daten ihrer Fitnessuhr, Kalorientracking und dem täglichen […]
#211 „NIEMAND DURFTE ES WISSEN“: Camilles heimlicher Kampf mit Bulimie und Essanfällen
Podcastfolge #211 „NIEMAND DURFTE ES WISSEN“: Camilles heimlicher Kampf mit Bulimie und Essanfällen Das erwartet Dich in dieser Folge: In dieser Folge erzählt die wundervolle Camille von ihrem langen Weg durch Essstörungen, Isolation und Scham. Camille beschreibt, wie sie schon früh ein gestörtes Verhältnis zu ihrem Körper entwickelte, das sie über Jahre hinweg gefangen hielt. „Mein […]
#210 VON DROGEN, HAFT UND ESSSTÖRUNGEN: Wie Carolina endlich Frieden mit sich fand
Podcastfolge #210 VON DROGEN, HAFT UND ESSSTÖRUNGEN: Wie Carolina endlich Frieden mit sich fand Das erwartet Dich in dieser Folge: In diesem tiefgehenden Interview teilt die wundervolle Carolina ihre bewegende Geschichte. Carolina erzählt, dass sie schon mit 12 Jahren, aus einem tiefen Bedürfnis Liebe zu spüren, in die Drogenabhängigkeit rutscht. Später entwickelt sie einen starken […]
#209 MIT 36 KILO AM TIEFPUNKT: Wie Soulfood Yvonne half, den Weg zu sich selbst zu finden
Podcastfolge #209 MIT 36 KILO AM TIEFPUNKT: Wie Soulfood Yvonne half, den Weg zu sich selbst zu finden Das erwartet Dich in dieser Folge: In diesem Interview haben wir die wundervolle Yvonne zu Gast, die uns ihre tief berührende Geschichte erzählt. Yvonne berichtet, wie sie bereits als Kind von familiären Konflikten geprägt wurde und später […]
#206 Bulimie, Schlaflosigkeit und Selbstzweifel: Wie Soulfood Ninas Leben veränderte
Podcastfolge #206 BULIMIE, SCHLAFLOSIGKEIT UND SELBSTZWEIFEL: Wie Soulfood Ninas Leben veränderte Das erwartet Dich in dieser Folge: In dieser Folge haben wir die wundervolle Nina im Interview. Sie teilt ihre eindrucksvolle Geschichte mit uns: Seit ihrer Kindheit wurde ihr Körper und Essverhalten von ihrem Vater kontrolliert und kommentiert, was dazu führte, dass sie nie ein […]
