#269 16 Kilo leichter ohne Diät: Wie Johanna den Essenskampf losließ
#257 Wenn der Essensdrang das Leben bestimmt: Celines Weg in die Freiheit
#256 Der Weg aus 40 Jahren Kampf gegen den Körper: Franziskas Befreiung aus alten Mustern
#255 Ausstieg aus der Süßstoff Sekte (mit Julian Zietlow)
#252 Zwanghaftes Kalorientracken & immer wieder Essanfälle: Viktorias Weg raus aus dem Kreislauf
#251 Von abendlichen Essanfällen zu 13 Kilo natürlicher Abnahme: Wie Lisa emotionale Essmuster auflöste
#244 Als Clean Eating zur Sucht wurde – Janas Ausstieg aus der Essensfalle
#242 4 Jahre nach Soulfood: Leas Weg aus Kontrolle, Essanfällen & Selbstzweifeln
#221 DAS ENDE VON FRESSANFÄLLEN: Wie Lilly ihre innere Leere füllte
Podcastfolge #221 DAS ENDE VON FRESSANFÄLLEN: Wie Lilly ihre innere Leere füllte Das erwartet Dich in dieser Folge: In dieser ehrlichen und tief berührenden Folge erzählt Lilly von ihrem langen Kampf mit emotionalem Essen, Fressanfällen und dem ständigen Gefühl, nicht gut genug zu sein. Geprägt durch Erfahrungen in ihrer Kindheit und geprägt von äußerem Druck, […]
#220 ESSSTÖRUNGEN IN DER FAMILIE: Wie Vanessa sich von alten Mustern befreite
Podcastfolge #220 ESSSTÖRUNGEN IN DER FAMILIE: Wie Vanessa sich von alten Mustern befreite Das erwartet Dich in dieser Folge: In dieser Folge teilt Vanessa ihre tief bewegende Geschichte. Geprägt von Essstörungen in der Familie und ihrem Freundeskreis, erkennt Vanessa lange gar nicht, dass sie kein normales Essverhalten hat. Sie spielt das Thema jahrelang runter, schämt […]