In dieser Folge spreche ich darüber, wieso verschiedene Formen der Essstörung in unserer Gesellschaft normalisiert wurden, ohne, dass wir es heute oft noch erkennen können. Ich möchte dich in dieser Folge ermutigen, die Scham über dein aktuelles Essverhalten loszulassen. Du wirst außerdem erfahren..

.. wieso es nicht deine Schuld ist, wenn du Essen mit Emotionen verknüpft hast.