Podcastfolge #012

FRESSANFÄLLE – Wieso du mit Disziplin nicht weiterkommst und was die Lösung ist

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Das erwartet Dich in dieser Folge:

In der heutigen Folge erkläre ich Dir, wieso Du mit Disziplin keine Fressanfälle bekämpfen kannst. Um aus dem ewigen Kreislauf zwischen Fressanfällen und Bestrafung raus zu kommen, bedarf es andere Wege.

Ich erkläre Dir außerdem in dieser Folge, was die neurologischen Gründe für Fressanfälle sind und wie Du wirklich eine Lösung findest.

Und jetzt wünsche ich Dir ganz viel Freude bei dieser Folge! ❤️

Deine nächsten Schritte:

5-min
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