#183 UNSERE VISION – Warum Soulfood die Veränderung ist, die die Welt jetzt braucht
Podcastfolge #183 UNSERE VISION – Warum Soulfood die Veränderung ist, die die Welt jetzt braucht Das erwartet Dich in dieser Folge: Hast Du dich schon mal gefragt, warum mein Team und ich eigentlich das tun, was wir tun? Warum wir jeden Tag mit so viel Liebe und Energie daran arbeiten, noch mehr Frauen aus dem […]
#182 THEORIE VS PRAXIS – Warum ich trotz Persönlichkeitsentwicklung immer noch Essanfälle hatte (Interview mit Giovanna)
Podcastfolge #182 THEORIE VS PRAXIS – Warum ich trotz Persönlichkeitsentwicklung immer noch Essanfälle hatte (Interview mit Giovanna) Das erwartet Dich in dieser Folge: In dieser Folge spricht Maxine, unsere Psychologin aus dem Team, mit Giovanna, einer ehemaligen Soulfood-Teilnehmerin. Giovanna nimmt dich mit in ihre Vergangenheit, welche seit ihrer Jugend von Leistungsdruck, Perfektionismus und der Optimierung ihres […]
#181 ANGST VOR ZUNAHME – Wie Du dein Wohlfühlgewicht ohne ständige Diäten erreichst
Podcastfolge #181 ANGST VOR ZUNAHME – Wie Du dein Wohlfühlgewicht ohne ständige Diäten erreichst Das erwartet Dich in dieser Folge: Ich kenne sie nur zu gut – die riesige Angst vor der Zunahme, wenn man sich auf den eigenen Weg der Heilung begibt. Sie hat mich jahrelang begleitet und so lange davon abgehalten, meine Abhängigkeit […]
#180 ESSSTÖRUNGEN & FAMILIE – Wie auch meine Familie von meiner Heilung profitiert (Interview mit Melanie)
Podcastfolge #180 ESSSTÖRUNGEN & FAMILIE – Wie auch meine Familie von meiner Heilung profitiert (Interview mit Melanie) Das erwartet Dich in dieser Folge: In dieser Folge spricht Maxine aus dem Team mit Melanie, einer ehemaligen Soulfood-Teilnehmerin. Melanie begann bereits im Alter von 17 Jahren mit ihren ersten Diäten, welche schlussendlich in der Bulimie endeten. Denn […]
#179 UNSER GEHEIMNIS – Das macht Soulfood so besonders
Podcastfolge #179 UNSER GEHEIMNIS – Das macht Soulfood so besonders Das erwartet Dich in dieser Folge: Warum sagen so viele Frauen, dass Soulfood so viel mehr bei ihnen erreicht hat, als eine Therapie? Was ist so besonders an diesem Programm im Vergleich zu anderen? Mit dieser Folge bekommst Du die Antwort auf diese Fragen! Ich […]
#178 JAHRZEHNTE MIT BULIMIE – Ich hatte wahnsinnige Angst, dass Soulfood bei mir nicht wirkt (Interview mit Katja)
Podcastfolge #178 JAHRZEHNTE MIT BULIMIE – Ich hatte wahnsinnige Angst, dass Soulfood bei mir nicht wirkt (Interview mit Katja) Das erwartet Dich in dieser Folge: Was passiert, wenn ich anderen von meiner Essstörung erzähle? Wenn ich für immer in der Essstörung gefangen bin und für mich kein normales Leben möglich ist? In dieser berührenden Folge […]
#177 1 JAHR NACH SOULFOOD – Warum dieses Programm vor allem langfristig wirkt (Interview mit Sabine)
Podcastfolge #177 1 JAHR NACH SOULFOOD – Warum dieses Programm vor allem langfristig wirkt (Interview mit Sabine) Das erwartet Dich in dieser Folge: Du fragst Dich, ob Soulfood überhaupt langfristig wirkt und Du auch Jahre später noch ein völlig freies und liebevolles Leben führen wirst? In dieser inspirierenden Folge spricht Julia aus dem Team mit […]
#176 KÖRPERWAHN – Wenn sich das Leben nur noch um Essen und Sport dreht (Interview mit Caro)
Podcastfolge #176 KÖRPERWAHN – Wenn sich das Leben nur noch um Essen und Sport dreht (Interview mit Caro) Das erwartet Dich in dieser Folge: Heute hat Julia aus dem Team wieder mal ein wundervolles Interview für Dich! Sie spricht mit Caro, einer ehemaligen Soulfood-Teilnehmerin. Caro berichtet, wie sie sich bereits in jungen Jahren in die […]
#175 TABUTHEMA ESSSTÖRUNG – Darüber spricht niemand
Podcastfolge #175 TABUTHEMA ESSSTÖRUNG – Darüber spricht niemand Das erwartet Dich in dieser Folge: Kennst Du dieses lähmende Gefühl von Scham und Angst? Befindest Du dich auch immer wieder in Situationen, in denen Du eigentlich nur im Erdboden versinken willst? Situationen wie… …Der tägliche Blick in den Spiegel …Umziehen in der Umkleide und hoffen, dass […]
#174 PEOPLE PLEASING & EMOTIONALES ESSEN – Die Angst vor Ablehnung habe ich mit Essen kompensiert (Interview mit Lisa)
Podcastfolge #174 PEOPLE PLEASING & EMOTIONALES ESSEN – Die Angst vor Ablehnung habe ich mit Essen kompensiert (Interview mit Lisa) Das erwartet Dich in dieser Folge: In dieser wunderschönen Folge spricht Maxine aus dem Team mit Lisa, einer ehemaligen Soulfood Teilnehmerin. Lisa teilt mit uns, wie sie sich schon als Kind dauerhaft unwohl in ihrem […]
