#205 DIÄTEN, DRUCK & STÄNDIGE KONTROLLE – Wie Anna Schuldgefühle und Selbstzweifel gegen inneren Frieden tauschte
Podcastfolge #205 DIÄTEN, DRUCK & STÄNDIGE KONTROLLE – Wie Anna Schuldgefühle und Selbstzweifel gegen inneren Frieden tauschte Das erwartet Dich in dieser Folge: In diesem ehrlichen und berührenden Interview teilt Anna ihre Erfahrungen mit Essanfällen, strengen Diäten und dem ständigen Versuch, ihren Körper unter Kontrolle zu bringen. Seit ihrer Jugend begleitet sie die Angst vor […]
#204 30 Essanfälle täglich: Wie Maria den Kampf gegen die Bulimie gewann und ihr Leben veränderte
Podcastfolge #204 30 ESSANFÄLLE TÄGLICH – Wie Maria den Kampf gegen die Bulimie gewann und ihr Leben veränderte (Interview mit Maria) Das erwartet Dich in dieser Folge: In diesem bewegenden Interview teilt Maria ihre tiefgreifende und persönliche Reise von jahrelanger Bulimie zu einem Leben, das heute von mehr Leichtigkeit, Selbstbestimmung und Vertrauen geprägt ist. Über […]
#203 VERTRAUEN: Der Schlüssel zu deinem Wohlfühlkörper
Podcastfolge #203 VERTRAUEN: Der Schlüssel zu deinem Wohlfühlkörper Das erwartet Dich in dieser Folge: Stell dir vor, du könntest das Vertrauen in deinen Körper wiederfinden – so tief, dass Essen wieder leicht und natürlich wird. In dieser kraftvollen Episode nehme ich dich mit auf meine eigene Reise durch 13 Jahre Essstörung, geprägt von Selbstzweifeln, Kontrolle […]
#202 1,5 JAHRE NACH SOULFOOD – Das ist der Beweis, dass Soulfood Dein Leben nachhaltig verändert (Interview mit Annika)
Podcastfolge #202 1,5 JAHRE NACH SOULFOOD – Das ist der Beweis, dass Soulfood Dein Leben nachhaltig verändert (Interview mit Annika) Das erwartet Dich in dieser Folge: Heute haben wir einen Gast, der vor einem Jahr schon mal bei uns war. Die liebe Annika berichtet, wie es ihr heute geht und ob ihre Erfolge mit Soulfood […]
#201 SÄTTIGUNGSGEFÜHL – Wie Du wieder lernst, der Stimme Deines Körpers zu folgen (Interview mit Isabel)
Podcastfolge #201 SÄTTIGUNGSGEFÜHL – Wie Du wieder lernst, der Stimme Deines Körpers zu folgen (Interview mit Isabel) Das erwartet Dich in dieser Folge: Heute ist die liebe Isabel zu Gast im Interview und ihre Geschichte, die sie heute mit uns teilt, ist unglaublich inspirierend! Denn das Thema mit dem Essen und ihrem Körper begann schon […]
